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Quanti kg si perdono con una settimana di dieta?
Parliamoci chiaro: fino ad un massimo di 2 kg. La domanda quanti kg si possono perdere in una settimana di dieta è molto comune tra chi desidera iniziare un percorso di dimagrimento. Tuttavia, la risposta dipende da numerosi fattori, come il tipo di dieta, il metabolismo individuale e il livello di attività fisica. In questo…
